Publicado em 31/01/2023 às 8h20
por Redação/via SMS
O desgaste mental pode ser desencadeado tanto pelo ambiente profissional quanto doméstico. As mulheres são as mais afetadas, já que, muitas vezes, precisam lidar com uma série de fatores, como dupla jornada de trabalho, violência doméstica, maternidade e maternidade solo, entre outros. Na rede municipal, o cuidado com a saúde mental pode ocorrer de diversas maneiras, indo além das abordagens UBSs. Na região de Pirituba, o grupo “Mulheres por si Mesmas”, criado em 2018 por iniciativa da equipe da AMA/UBS Vila Pereira Barreto, se reúne uma vez por mês na Biblioteca Brito Broca, onde debatem temas como depressão, ansiedade, autoestima, violência, pressão estética e gordofobia.
O projeto surgiu a partir de uma demanda de saúde na região para reforçar a campanha “Outubro Rosa”, voltada para a conscientização do câncer de mama, mas o grupo continuou se reunindo. A parceria com a biblioteca tem justamente o intuito de sair dos espaços de saúde – lugares comuns para debater essas questões – para ampliar esse cuidado também com outras abordagens, por meio da literatura, vídeo e música. As conversas contribuem para que as participantes troquem experiências e conhecimento entre si, uma vez que conseguem perceber que o seu problema pode fazer parte da realidade de outras mulheres. “Para além do sofrimento individual, existe um sofrimento coletivo enquanto gênero, que é importante considerarmos também. É por isso que esse espaço é tão rico e importante”, ressalta a nutricionista Mayara Pereira, coordenadora do grupo.
Saúde complementar
Além do bate-papo, os encontros são encerrados com meditação, dança circular ou automassagem, a fim de enriquecer o tempo passado em conjunto e também auxiliar no encaminhamento das mulheres que eventualmente necessitem de acolhimento individual. Os encontros acontecem sempre na “segunda” segunda-feira do mês, no período da manhã. Para participar, basta ir até a biblioteca no horário do encontro (acesse @bibliotecabritobroca).
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