Publicado em 04/05/2023 às 8h50
por Redação
A yoga proporciona diversos benefícios à saúde para pessoas de todas as idades, incluindo crianças. Essa prática milenar ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, além de melhorar a qualidade do sono e a flexibilidade do corpo. De olho nisso, a Biblioteca Afonso Schmidt, espaço cultural localizado na Freguesia do Ó, promove nesta quinta-feira, 4 de maio, uma oficina especial de yoga para crianças com contação de histórias. O encontro “Histórias em Movimento: Yoga para Crianças” acontece das 15h às 16h na biblioteca e será ministrado pela bailarina, arte-educadora e instrutora de Hatha Yoga, Camilla Rodrigues.
Yoga e arte
De acordo com os organizadores da oficina, o projeto, que tem como alvo o público infanto-juvenil, promove a cultura de paz e o autoconhecimento por meio do “fazer artístico” em suas diferentes linguagens (dança, música, artes plásticas, artes cênicas) e a tradição dessa prática milenar que é a Yoga. Os encontros também transformam a biblioteca em um espaço de conexão familiar e encantamento lúdico. Ficou curioso? As oficinas para crianças acontecem todas as quintas, das 15h às 16h. A Biblioteca Afonso Schmidt, por sua vez, fica na Avenida Elísio Teixeira Leite, 1470.
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